Distúrbios do Sono – Apneia do sono e Bruxismo

Distúrbios Do SonoOs distúrbios do sono, muito comuns entre indivíduos de todas as idades, são os responsáveis por garantir uma série de problemas ao corpo humano, manifestando seus sintomas entre diversos sistemas do organismo.

Entre os problemas mais comuns a serem observados atualmente, a apneia do sono e o bruxismo, que estão diretamente interligados, são os mais populares. Responsáveis por diversos problemas consequentes dos mesmos, como roncos, cansaço, entre outros, os dois problemas devem ser tratados com extrema antecedência para evitar que se agravem ou que acabam desencadeando outros distúrbios, como, por exemplo, o diabetes.

Ainda mais intenso em quadros onde há alta intensidade no desenvolvimento da apneia do sono, o bruxismo pode prejudica não só a saúde do sono, como também o bem estar do indivíduo durante o dia, seu humor e sua energia. O bruxismo apresenta diferenças em seus formatos diurno e noturno, e pode apresentar um imenso perigo à saúde bucal quando não diagnosticado com antecedência, podendo causar desgastes irreparáveis e afetar a integridade dos dentes.

O que é apneia do sono?

A apneia do sono é um distúrbio respiratório que envolve o sono do homem, responsável por causar a maior parte dos problemas de sono que conhecemos. A apneia consiste na interrupção completa ou parcial do fluxo de ar que passa através do nariz ou da boca, causando paradas respiratórias continuas enquanto o paciente dorme. O período sem ar é de pelo menos 10 segundos em adultos, e pode apresentar graves riscos, além de desenvolver outros tipos de doenças.

Muitas pessoas estão utilizando a faixa anti ronco para lidar com os problemas da apneia do sono, que tem como seus principais sintomas a sonolência excessiva durante o dia, o ocasional ronco, dificuldades de concentração, irritabilidade, dores de cabeça, sensação ofegante durante a manhã, entre outros. Em quadros de maior gravidade, a impotência sexual e as arritmias cardíacas também são sintomas frequentes.

Além desses sintomas mais comuns, conforme a doença vai avançando outras enfermidades relacionadas podem se desenvolver, como é o caso do diabetes conforme já destacamos anteriormente. Entretanto, estudos comprovam que a redução do peso corporal influencia a intensidade tanto da apneia do sono como também do diabetes, que por meio de uma dieta para diabete pode ser controlada.

Você pode encontrar informações adicionais sobre diabetes no site: http://fatordiabetes.com/tudo-sobre/

O que é bruxismo?

O bruxismo do sono se caracteriza pela atitude de ranger e apertar os dentes, involuntariamente, durante o sono, trabalhando com forças excessivas sobre a musculatura responsável pela mastigação.

Sendo uma atividade involuntária que compromete a musculatura e os dentes, a intensidade da ação pode ser muito alta, chegando a criar altas tensões nas articulações temporomandibulares.

Entre os maiores problemas gerados a partir do distúrbio, encontramos o ruído de ranges dos dentes, o desgaste dentário, a hipertrofia muscular de tecidos mastigatórios e temporais, dores de cabeça frequentes, disfunção da articulação temporomandibular, má qualidade de sono, sonolência diurna e desconforte muscular mandibular.

Como tratar ambos os distúrbios?

O tratamento para a apneia do sono pode ser o suficiente para resolver o problema do bruxismo, levando em consideração que ambos os distúrbios estão interligados a partir da relação exposta por estímulos do sono e a ansiedade que coordena esses transtornos.

O uso de máscaras especiais e a adoção de hábitos saudáveis são as duas melhores alternativas aos pacientes que sofrem de apneia, possibilitando uma ajuda ao sistema respiratório em trabalhar o fluxo de ar que entra e sai pelas vias aéreas. Para tratar especificamente o bruxismo, é ideal buscar por um ortodontista e analisar a gravidade no seu quadro.

Acesse: http://natureto.eco.br

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